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中午吃完饭,我基本上是一个手一个,搀扶着两个老人坐上车的。司机师傅在到了地方的时候,还帮我把谢爷爷也扶进了屋子。

两个老人在床上睡的那叫一个香甜。等到第二天一早,我还是照例五点半出去跑步,等我回来的时候发现两个老人都还在休息,我出去买了早饭,回来再叫醒他俩吃早饭。

早饭过后谢爷爷拿着把茶壶把我叫到院子里对我说:“今天我就教你气功,气功分为动,静两种,动气功又分成内,外两种。外气功是所有气功里见效最快的,也就是行外人所说的硬气功。

“硬气功说白了其实也就是两种气,一种是力气,一种是勇气。当你同时有了这两种气的时候,你就可以达到手劈,头顶断砖碎石效果,但是这只是演给行外人看的。”

“真正外气功的窍门实则在于憋劲,憋劲主要是气和力的结合,每次运气的同时,把自身的力气憋到最足,然后运用到你想让气去的部位,等气到了,这时你再捶打这个部位,你是感觉不到疼痛的。你也就练习了你的外在抗击打能力。”

“随着击打力道不断的增大,你的皮肤也会跟你的气更加的紧密贴合,就像锻刀打铁一样,需要反复的锤炼,当你掌握了憋劲的窍门,这时你的外气功才算小成。”

谢爷爷喝了口茶继续说道:“想要练到大成动气功里的内气功才是关键,气功想要有真正的杀伤力,主要靠的是内,外结合。”

“内气功讲究的是走气,气在丹田汇聚,人不管吃饭、睡觉、工作、运动,这股子气始终在丹田里面憋着不散。这种人平时看着和平常人没有两样,看不出任何变化。”

“等到关键要用的时候,随时可以把这股子气走到身体的任何的地方。你看到的那个吹糖人的,就是一个练走气的高手。穴道我虽然不懂,但是他肯定是把气过到了手上,才能一下子把气打到那个人的穴位里。我们谢家气功传了好几代人了,主要练的就是动气功里的走气。”

我问谢爷爷道:“谢爷爷,那静气功您不练吗?”

谢爷爷泯了口水缓缓的说道:“静气功每个门派都有,道家有修身静气的,佛家有参禅打坐的,儒家有清心明悟,医家有调养生息的。”

“我的祖辈们生活在乱世,靠的是这身能杀人的功夫才延续到今天,静气功在现在这个和平的岁月里是有些大用处的,但在以前的乱世就不太顶事了。不过如果能修上一门“静”气功也是好事。动静结合才不至于戾气太重,杀心

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